7月20日(土)にクリニックにて第8回神戸元町みなとの会を行いました。
「運動療法」をテーマに、1年ぶりにヨガ体験を行いました。昨年に引き続き片山ヨガスタジオ代表の片山先生に講師をお願いしました。
「形ではなく、呼吸法が大事」など、大変わかりやすく指導して頂きながら、それぞれが無理なくヨガを体験し、楽しみながらあっという間の1時間でした。
ヨガのあと、皆さん身体が柔らかくなっていることにびっくりしていました。
患者会「神戸元町みなとの会」は、当院へ通院されている患者さんおよびご家族はどなたでも入会できます。糖尿病情報誌「さかえ」を毎月お渡しするほか、各種催しにご参加頂けます。詳しくはクリニックスタッフまでお尋ね下さい。