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神戸元町県庁前クリニック

神戸元町県庁前クリニック

元町駅徒歩3分の糖尿病専門クリニック

tel.078-334-2255
診療時間 / 9:00 - 18:30

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お知らせ2018.09.13

糖尿病患者会開催のお知らせ

第5回神戸元町みなとの会を10月20日(土)に開催します。

 

今回のテーマは、「歩く」です。

2017年に米国がん学会が行った研究では、ウオーキングが死亡リスクを20%低下させることが判明しています。

 

今回はクリニックの外に出て、紅葉を楽しみながらウオーキングを行い、ウオーキングの効果や楽しみ方を体験していただきます。

 

また、糖尿病の運動に最適な「中強度」の運動とはどの程度の歩き方か、歩行強度計を身につけることにより体感していただきます。

 

定員になり次第、申込みを締め切らせて頂きます。会員以外の方も参加できます。

詳しくはクリニックスタッフにお声がけ下さい。